José Miguel Casanova Valero – La publicación de su novela

José Miguel Casanova Valero –

La publicación de su novela “Muerte entre los Álamos”

 

Esta es la historia de un sueño hecho realidad. Fraguado entre José Miguel Casanova Valero, el autor, María Castaldi, la cómplice, Lola Carbonell, la mediadora y la Fundación Alicia y Guillermo, la mecenas.

 

los3Todo empezó en un taller de lectura de cuento que Lola imparte en Cruz Roja. Aquel curso había decidido explorar el cuento policial. Tras leer muchos relatos, José Miguel comentó que él había escrito una novela policíaca, que  ofreció a Lola para su lectura. Y a Lola le interesó mucho, aquella novela escrita por un hombre que se había iniciado en la escritura tras su jubilación. Estaba bien documentada, bien construida, sus personajes eran creíbles y su asunto también.  Ya a finales de curso con el permiso del novelista, dedicaron un par de clases a mostrar la obra a los compañeros de clase y como era de esperar levantó gran interés. Quiso el destino, que entre los alumnos estuviera María Castaldi, viuda del gran escritor Jesús Fernandez Santos, acostumbrada a corregir los textos de su marido. María se ofreció a corregir el texto de José Miguel y así lo hizo.

 

dsc06722

Y es ahora cuando entra en juego la Fundación Alicia y Guillermo. En las navidades de 2015, se inició una campaña diseñada para ayudar a los mayores a conseguir sus sueños, porque nunca se deja de soñar. Cada mayor colgó del árbol de navidad una bola que llevaba entrelazado un sueño. José Miguel, con mano firme y corazón anhelante, colgó su novela “Muerte entre los Álamos” con la esperanza de ver cumplido el deseo de todo escritor, ver publicada su obra.

Tras meses de pesquisas y conversaciones con editoriales, la novela ha visto la luz de la mano de la editorial Cardeñoso y ha sido presentada en los salones del Centro  de Mayores Reina Sofía de Cruz Roja, el pasado 02 de noviembre.

 

La publicación de esta novela forma parte del proyecto “/-RTE (Arte) por un mundo mejor”. Con esta iniciativa la Fundación Alicia y Guillermo quiere  apoyar a las personas mayores a seguir desarrollando sus talentos y su creatividad, y sensibilizar a la sociedad sobre la realidad de los nuevos mayores que tienen todavía mucho que aportar a la comunidad.

 

capa22

 

Según la reseña del editor se trata de una
“Interesante novela donde el lector se verá atrapado por su trama y sus personajes; sobre todo ellos destacan el detective privado Mario Comas, su ayudante y el inspector Cortés, que pasan por momentos tensos, que le harán continuar hasta el imprevisible desenlace final. El narcotráfico, el asesinato o la trata de blancas se sumergen en estas páginas para deleite del lector. Tampoco faltan los momentos de amor, las situaciones anecdóticas de sus personajes ya la corrupción política”.

 

 

La novela “Muerte entre los Álamos” es un excelente regalo para estas navidades: misterio, intriga, amor y además le añadimos una dosis de SOLIDARIDAD. Está a venta al precio de 15€.
Contacta con nosotros comunicacion@fundacionaliciayguillermo.com ó en los teléfonos 910 843 405 – 665 148 361 y te haremos llegar todos los ejemplares que necesites.

 

Échale un vistazo a la entrevista con José Miguel y María:
https://www.youtube.com/watch?v=hNvdx9lUsIY 

La Marcha Nórdica: la postura y el cáncer de mama

logo-en-marcha-nordicaA través de nuestra colaboración con la escuela y el club
En Marcha Nórdica” de Madrid en la iniciativa de la carrera “Corre con los Mayores” y para reforzar nuestros objetivos de promocionar el envejecimiento activo mediante las prácticas de ejercicios físicos, abrimos aquí y en nuestras redes sociales un espacio para la difusión de temas relacionados. 

Durante el mes de octubre se han hecho en todo el mundo actividades de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama. Queremos contribuir con la difusión del artículo sobre un estudio relacionando la postura utilizada en la Márcha Nórdica y sus beneficios contra el Cáncer de Mama.

 

nordic-walking-296270_1920marnordic-walking-1369306_1920

MARCHA NÓRDICA, POSTURA Y CÁNCER DE MAMA

cancermamaEn este estudio, un equipo de investigadores de Polonia investigó el impacto que la Marcha Nórdica tiene sobre la postura de las mujeres con cáncer de mama. Las mujeres tratadas de esta enfermedad suelen tener una excesiva curvatura de la espalda (cifosis), con todas las consecuencias que ello implica sobre el resto de miembros y la postura en general.

El experimento consistió en trabajar durante dos meses con 60 mujeres con tratamiento por cáncer de mama. Un tercio practicó la marcha nórdica mientras que los otros dos tercios practicaron otros ejercicios en piscina o fuera de ella.

El ejercicio fuera del agua no tuvo repercusiones en la postura del grupo de mujeres que lo practicaron. La gimnasia en el agua redujo la cifosis pero lo compensó aumentando la curvatura de la columna en la zona lumbar. La Marcha Nórdica en cambio redujo tanto la curvatura lumbar como la cifosis.

Si bien dos meses es un periodo corto para determinar si los cambios fueron permanentes o temporales, resulta muy prometedor si consideramos que en ese plazo tan corto se produjeron cambios apreciables sobre la curvatura de la columna.

cancermama2Muy relacionado con este estudio es el llevado a cabo en 2014 por la Universidad de Varsovia (Polonia). En esa ocasión el foco del análisis se centro en la tonicidad y fuerza muscular también en mujeres con tratamiento por cáncer de mama. Como en el estudio anterior, se dividieron en tres grupos que se ejercitaron respectivamente con Marcha Nórdica, ejercicio físico en agua o ejercicio físico fuera del agua.

La conclusión del estudio es que la Marcha Nórdica y los ejercicios de resistencia en el agua mejoran la actividad muscular del tronco. El programa de ejercicio general sólo sirvió para mantener la tonicidad ya presente.

 

 

(Hanuszkiewicz, J., Malicka, I., Barczyk-Pawelec, K., & Woźniewski, M. Effects of selected forms of physical activity on body posture in the sagittal plane in women post breast cancer treatment. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation.)