Corre/Marcha con los Mayores – 15 de octubre 2017

¡A la tercera va la vencida!

El día 25 de junio es una fecha muy especial.
Ese día Madrid acogerá la celebración mundial del Orgullo LGBT y como parte de esa festividad tendrá lugar la Carrera de la Diversidad. El azar ha hecho que esta carrera coincida con la fecha prevista para nuestro evento.

Por este motivo y con la voluntad de colaborar con la causa de la Carrera de la Diversidad, vamos a cambiar la fecha de la I Carrera/Marcha “Corre con los Mayores” a el día 15 de octubre 2017.

El evento se desarrollará en el mismo lugar, Eje Recoletos/Paseo de la Castellana.

Distancias previstas:

– 10K Carrera homologada / 10K Marcha Nórdica (competitiva)
– 3K Marcha Familiar (individual o en grupo – no competitiva) / 3K Marcha Nórdica (no competitiva)

Creemos en esta iniciativa, su valor para la sociedad y el cariño de los colaboradores para seguir adelante. ¡A la tercera va la vencida!

Esperamos poder contar con vuestra participación el día 15 de octubre 2017. 

En Facebook y Twitter os mantenemos informados.

 

A parte tenemos otra noticia relacionada:

Los días 21 y 22 de septiembre de 2017 se celebrará la Conferencia Ministerial de Envejecimiento de la Comisión Económica y Social de Naciones Unidas  para Europa (CEPE) en Lisboa (Portugal): Una sociedad sostenible para todas las edades: Entendiendo el potencial de vivir más.

Una de las actividades paralelas de esta reunión será la exhibición de pósteres en los que se reflejen ejemplos de buenas prácticas de los distintos países.

Nuestra propuesta de una buena practica es la Carrera/Marcha, cuyo póster en inglés os presentamos aquí.

 

6 Motivos para hacerse voluntario de la Fundación

El voluntario es el alma de la Fundación. Sin los voluntarios la Fundación no podría cumplir con sus objetivos, como dar acompañamiento afectivo, fomentar la autonomía de las personas mayores, promover la solidaridad intergeneracional, eliminar barreras y superar los estereotipos relacionados con la edad.

El voluntariado se puede realizar de varias formas: voluntariado individual a través del acompañamiento afectivo, voluntariado en grupo participando en distintas actividades en residencia (musical, juegos, etc.), e incluso voluntariado de staff en la sede de la Fundación.

Hemos hablado con la coordinadora del voluntariado en la Fundación, la psicóloga Teresa Torrente, y con una de nuestras voluntarias, Mercedes Retana también psicóloga. Ellas nos darán 6  motivos de por qué hacer voluntariado en la FAyG


1. Haces a una persona feliz (y a ti mismo también)

Teresa: ¿Quieres ser feliz? Haz feliz a otro. Uno de los creadores de la Psicología Positiva, Martin Seligman –actual presidente de la academia americana de psicología- , lo deja muy clarito. Para ser feliz, la mejor receta es poner tus fortalezas al servicio de los demás. Y eso es, precisamente, de lo que va el voluntariado.

Mercedes: El voluntariado no sólo es una acción hacia afuera también es una acción hacia adentro. Produce una gran satisfacción personal contribuir a mejorar la vida de otras personas, aunque sea un “ratito”. Sabes que con tu acto, esa persona será durante un “ratito” más feliz.


2. Adquieres conocimientos para tu vida personal y profesional

Teresa: Crece, hazte más fuerte, adquiere recursos para tu vida personal y profesional: si la experiencia es un grado, ser voluntario te da un plus de experiencia ya que te mueves en situaciones donde has de poner lo mejor de ti. Cuanto más aprendas con nosotros, más aprovecharás para ti.

Mercedes: Con el voluntariado se refuerza nuestra autoestima. No sólo porque ayudamos a los demás y eso hace que nos sintamos mejor con nosotros mismos, es que las personas a las que ayudas agradecen y reconocen tu esfuerzo.


3. Disfrutas de una experiencia enriquecedora 

Teresa: Si tienes tiempo, aquí tienes dónde vivirlo. Hacer voluntariado NO es pasar el rato, es disfrutarlo. Junto a alguien que te necesita y a quien acabarás queriendo. A veces, uno mira hacia atrás y le parece que el tiempo ha pasado volando, que no se ha hecho nada especial, que los años se han “borrado” de la memoria. Lo importante no es cuánto vivimos sino lo que vivimos y cómo lo vivimos.  Son las personas, las emociones, las que dan intensidad a nuestras vivencias y las hacen imborrables. De manera que, cuando miremos hacia atrás, sabremos que hemos vivido.

Mercedes: El voluntariado con mayores es una de las mejores experiencias que conozco, porque los mayores son una fuente continua de conocimiento y, en definitiva, de vida. Una conversación con ellos te permite conocer el pasado de primera mano y ayuda a comprender nuestra historia.


4. Relación Abuelo-Nieto

Mercedes: por la afectividad que surge entre el voluntariado y su mayor. Te permite volver a vivir la relación de abuelo-nieto, que a veces o no hemos podido disfrutar porque murió siendo nosotros pequeños o porque no vivíamos cerca. Su agradecimiento te llena el corazón. A veces es una mirada cargada de sentimiento, un abrazo, un apretón de manos, una sonrisa o un bizcocho hecho para tomaros juntos un café cuando vas a visitarle.


5. Te ayudamos en tu formación 

Teresa: Quizá estés haciendo una formación orientada a los servicios sociales o la sanidad. ¿Necesitas adquirir más práctica para fijar tu formación teórica? Te lo ponemos fácil: hablamos contigo, vemos tus necesidades, te contamos las nuestras y las cuadramos. Para que tú te lleves lo que necesitas mientras le das a otro lo que él/ella necesita.  Y en la Fundación Alicia y Guillermo tenemos un programa de gestión del voluntario que pone a tu servicio herramientas como el coaching o la mentoría, para que desarrolles las competencias que tú/nosotros necesitas/necesitamos.


6. Cambias el mundo (el de una persona y el tuyo propio)

Teresa: Y si lo que quieres es cambiar el mundo, apoyarte en otros valores que no giren sólo en torno al interés económico, centrados en la colaboración y la generosidad, con una ética real y práctica… entonces y como decía Gandhi: “Sé el cambio que buscas”.

 

 

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